​山东：紧急通知！全省迎来降雪！气温达零下10度！寒潮入侵！

山东：紧急通知！全省迎来降雪！气温达零下10度！寒潮入侵！

今天是12月14日，山东省迎来覆盖式降雪，由于寒潮的入侵，全国各地迎来了不同强度的降温、降雨和降雪等恶劣天气

根据最新的气象预报显示，今天山东全省迎来了覆盖式降雪，主要以小雪和中雪为主

（此次降雪主要集中在临沂、青岛等城市）

今天全省的最高气温在4度左右，最低将达到零下10度，受到寒潮的影响，预计未来一星期内会有大幅度的降温

这里以山东省济南市为例，今天的最低气温在零下5度左右，济南迎来大雪天气！交通出行，注意安全

保暖：降温天气，老人和儿童的抵抗力相对较弱，容易感冒。因此，要注意保暖，尤其是头部、颈部、脚部等易受凉的部位。可以戴帽子、围巾、手套等，穿厚实的袜子和保暖鞋。适当运动：降温天气，老人和儿童不宜进行剧烈运动，可以选择适当的室内运动，如散步、太极拳、瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。预防感冒：降温天气，老人和儿童容易感冒。要注意勤洗手、戴口罩、避免拥挤的公共场所，以降低感冒的风险。一旦出现感冒症状，要及时就医治疗。注意安全：降温天气，地面容易结冰，老人和儿童要注意防滑，避免摔倒保持良好的作息：降温天气，老人和儿童要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，以增强身体抵抗力。