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​贫血的人不能吃什么喝什么(贫血人群能不能喝茶?看完就懂了)

2024-01-16 11:13 来源:咖思漫 点击:

贫血的人不能吃什么喝什么(贫血人群能不能喝茶?看完就懂了)

茶艺,作为我国流传千年之久的饮食文化,深受人们的喜爱。而喝茶,也被冠以养生的美誉,确实,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,因此喝茶也有助防老,具养生保健功能。不过,茶并不是喝得越多越好,更不是所有的人都适合喝茶,其中,再障患者尤其不易饮浓茶。

血红蛋白的合成原料以及蛋白和铁剂、维生素等密切相关,人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,再生障碍性贫血患者会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。

再障病人饮茶,会使贫血症状加重。大家都知道,贫血的一大原因就是缺乏铁。而茶中含有大量的鞣酸,容易让铁变成不溶解的化合物,阻碍铁的吸收。所以再障患者不宜饮茶。

此外,茶叶中含有咖啡碱,不但能使人体体温升高,而且对于伴发感染、出血倾向的再生障碍性贫血患者来说,喝茶也会增加出血的危险,贫血患者尽量避免喝茶。一般说,正常人常饮太浓的茶不妥,因为太浓的茶,含有大量的咖啡碱,可刺激神经,特别是晚上饮浓茶可造成失眠。再障患者喝浓茶等于“雪上加霜”,会引起胃肠不适。大量饮用浓茶会使心跳加快,有诱发和加重病情的作用。

可见,浓茶并不是谁都能喝的,对于血液病患者,最好避免喝浓茶。除了浓茶外,再障患者不妨试试其他的饮品来进行代替,例如红枣枸杞茶等,都是不错的选择。